Mariana Barbosa
Amante de la comida vegetariana y del cuidado de su cuerpo. Se dice una persona comprometida y responsable, lo cual confirma con la dedicación a la práctica de Yoga desde hace 5 años y la estética de sus transiciones. Así mismo, lo traduce en su interés por crear conciencia del cuidado del medio ambiente y el respeto a todos los seres vivos del planeta, pues disfruta de la convivencia plena y armoniosa con la naturaleza. Le apasiona explorar el movimiento y entender el cuerpo en todas sus manifestaciones, con diversas disciplinas que van desde la práctica de Yoga, hasta la Danza Clásica, Contemporánea y Jazz: por si fuera poco, con la actuación y las artes escénicas y circenses. La fotografía otra de sus pasiones, pero del otro lado del obturador, ya que gusta de participar con diferentes fotógrafos profesionales en la realización de estudios artísticos. Actualmente, sigue en la constante búsqueda por lograr un equilibrio entre mente y cuerpo a través de Yoga y la Meditación.
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JOURNEY EN BOXQUETEVA - Recognize & release meditation
By Mariana Barbosa @marianabarq
Calma, respiraciones y mudras que te ayudarán a entrar a un estado meditativo. -
JOURNEY EN BOXQUETEVA - Flow of circular energy
By Mariana Barbosa @marianabarq
Intensidad Media / Dificultad MediaSecuencia fluida y circular para regenerar y tomar energía a través de posturas que involucran movilidad en la columna. Trabajaremos con equilibrios de pie para mantenernos en el presente.
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JOURNEY -Conscious Mind, Flexible Body- DAY 3, Hatha-Raja Flow
By Mariana Barbosa @marianabarq
Dificultad/IntensidadDejaremos fluir nuestro cuerpo, abriendo pecho y cadera, encontrando el ritmo de cada uno.
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JOURNEY -Conscious Mind, Flexible Body- DAY 1, Breathe & Stretch
By Mariana Barbosa @marianabarq
Dificultad Media / Intensidad MediaEn esta sesión trabajaremos en estirar y darle mayor flexibilidad al cuerpo, utilizando la respiración para poder oxigenar los músculos y permitir alargar más, permaneciendo mayor tiempo en la postura.
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JOURNEY -Conscious Mind, Flexible Body- DAY 2, Hip Opening Flow
By Mariana Barbosa @marianabarq
Dificultad Media / Intensidad MediaEn esta sesión nos enfocaremos en el coxofemoral. Todas las posturas serán para abrir la cadera, sin olvidarnos de la respiración, para poder entrar más profundo en cada postura.
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DHARMA YOGA - Escúchate y fluye
By Mariana Barbosa @marianabarq
(Dificultad alta/Intensidad media)
Una secuencia de Dharma muy fluida, con enfoque a la movilidad de columna, apertura de pecho y de cadera. Busca tu respiración con cada movimiento y sumérgete en la práctica tanto como lo desees. -
DHARMA YOGA - The Sound of Movement
By Mariana Barbosa @marianabarq
Dificultad media/Intensidad mediaUna práctica fluida, encaminada a encontrar un ritmo armónico en completa conexión con tu respiración.
