MOVEMENT BREAKDOWN- Postura Salvaje (Camatkarasana)
Movement Breakdown
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10m
By Eduardo Rangel @ve.yogi
Dificultad media/Intensidad media
Camatkarasana es una postura desafiante que le dará a tu práctica un giro divertido y dinámico. Esta postura nos ayuda a fortalecer nuestros brazos, caderas y abdomen. Así como a preparar nuestro cuerpo para posturas que requieran extensiones de columna (arcos) más profundas.
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