YOGA MILITIA - Yoga with Socks
INTERMEDIATE
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56m
By Arturo Bandera @arthur_flag
(Dificultad media/Intensidad alta)
Técnica de deslizamiento, usa calcetines, ten a la mano una toalla o cobija y asegúrate de hacerlo sobre una superficie que te permita deslizar. El trabajo en los brazos y en el abdomen será intenso
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YOGA MILITIA - Sólo queda un poco más
By Arturo Bandera @arthur_flag
(Dificultad media/Intensidad alta)
Clase para desafiar el cuerpo, con enfoque en la repetición para desarrollar fuerza, control, estabilidad con el fin de mejorar la técnica día con día. -
DHARMA YOGA - The Sound of Movement
By Mariana Barbosa @marianabarq
Dificultad media/Intensidad mediaUna práctica fluida, encaminada a encontrar un ritmo armónico en completa conexión con tu respiración.
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DHARMA YOGA - Energy Bliss
By Alenka Zárate @alenkazarate
Dificultad Media/Intensidad MediaUna práctica de Dharma Yoga, que se basa en las enseñanzas de Sri Dharma Mittra y su esencia viene del Hatha Raja Yoga, es por eso que encontrarás un flow diferente, con posturas para todos los niveles, trabajando apertura en pecho...
