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YOGA MILITIA - Sólo queda un poco más

INTERMEDIATE • 1h 1m

By Arturo Bandera @arthur_flag
(Dificultad media/Intensidad alta)
Clase para desafiar el cuerpo, con enfoque en la repetición para desarrollar fuerza, control, estabilidad con el fin de mejorar la técnica día con día.

Up Next in INTERMEDIATE

  • DHARMA YOGA - The Sound of Movement
    1:02:48
    DHARMA YOGA - The Sound of Movement

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    By Mariana Barbosa @marianabarq
    Dificultad media/Intensidad media

    Una práctica fluida, encaminada a encontrar un ritmo armónico en completa conexión con tu respiración.

  • DHARMA YOGA - Energy Bliss
    1:13:05
    DHARMA YOGA - Energy Bliss

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    By Alenka Zárate @alenkazarate
    Dificultad Media/Intensidad Media

    Una práctica de Dharma Yoga, que se basa en las enseñanzas de Sri Dharma Mittra y su esencia viene del Hatha Raja Yoga, es por eso que encontrarás un flow diferente, con posturas para todos los niveles, trabajando apertura en pecho...

  • ASHTANGA YOGA - Going deeper
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    ASHTANGA YOGA - Going deeper

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    By Daniela Alcazar @danieladabbadie
    (Dificultad media/Intensidad media)
    Práctica dedicada a la primera serie de Ashtanga, con enfoque principal al control de la respiración. Ashtanga en sánscrito significa ocho ramas o pasos y yoga tiene muchos significados pero los dos más importantes son: unión...

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