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SWEAT POWER - Yoga para el atardecer

BEGINNER • 1h 0m

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    By Arturo Bandera @arthur_flag
    (Dificultad media/Intensidad media)
    Secuencia enfocada a la apertura de cadera y posturas sobre un pie, seguridad emocional y arraigo en una misma práctica. Recuerda escuchar tu cuerpo, es quien te exigirá o te pedirá que lo lleves con calma.

  • MEDITATION - Con los pies en la tierra

    By Fer Gervasi @fergervasi
    (Dificultad baja/Intensidad media)
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    By Fer Gervasi @fergervasi
    (Dificultad baja/Intensidad media)
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