CHILL- Alma marina
Chill
•
1h 0m
by Raque Mello
(Dificultad baja/Intensidad media)
Una deliciosa secuencia con la energía “Water”. Perfecta para soltar el 2º Chakra, a través de movimientos suaves, sutiles y fluidos.
Up Next in Chill
-
CHILL-Yoga para relajar
By Leidy Monsalve
(Dificultad baja/Intensidad media)
Secuencia para relajar el cuerpo y soltar tensión en esos días en los que no tienes mucha energía, pero aún así quieres practicar un poco. La puedes hacer en la noche para relajarte antes de dormir o en las mañanas si tuviste una mala noche y q... -
RESTAURATIVO- Yoga para restaurar el ...
By Martha Cantú
(Dificultad baja/Intensidad baja)
Una clase suave, ideal para relajar y soltar. Es apta para todos los niveles, edades y condiciones físicas. -
CHILL - El arte de relajarse
By Alenka Zárate @alenkazarate
(Dificultad baja/Intensidad baja)
Ideal para estirar, un flow suave que promueve la relajación. Resulta retador para quienes tienen un ritmo muy acelerado, y reparador para aquellos quienes sienten mucha tensión muscular.
