By Ale Benitez de la Vega @alebdelavega
Intensidad Alta/Dificultad media
Una clase enfocada en fortalecer el core y los brazos como estructuras base para posturas invertidas. Mucho flow y movimientos de brazos, poco tradicionales, que nos conectan con la práctica de una forma diferente. Atrévete a reinventarte con Detox, Retox, Repeat.
Up Next in JOURNEY EN W CDMX #DETOXRETOXREPEAT
-
JOURNEY #DETOXRETOXREPEAT- Into Yourself
By Alex Shuz @soyalexshuz
Intensidad media / Dificultad bajaTiempo de reconfigurarse y descubrir la mejor versión de ti. Si hay algo que necesitas cambiar, ahora es el momento. Una práctica de reconexión, donde el único espacio que necesitas es el propio.
-
JOURNEY #DETOXRETOXREPEAT- Conditioni...
By Facundo Cattaneo @fakcatta
Intensidad alta / Dificultad mediaSecuencias diseñadas par retar a la mente, al combinar movimientos de AnimalFlow y Functional Training. Exígete el máximo, desintoxícate de los pensamientos cotidianos con nuevos desafíos, y regenérate con esta práctica de AF.
-
JOURNEY #DETOXRETOXREPEAT- Temazcal m...
By Alenka Zárate @alenkazarate
Cierra con una sesión de meditación guiada desde tu casa para terminar de desintoxicar y despertar en un nuevo renacer. Adecua tu espacio y déjate llevar.
2 Comments