MOVEMENT BREAKDOWN: The mighty chaturanga
SecretRoom®Yoga OnDemand y Live
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10m
(Dificultad baja/Intensidad media)
Chaturanga es una de las posturas más usadas en la práctica de yoga, exige mucha atención y técnica. En esta clase aprenderás una correcta colocación, alineación y concentración de fuerzas.
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