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JOURNEY- Flow and let it go- DAY 4, Construyendo Voluntad
JOURNEY by Liz - Flow and let it Go
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1h 0m
By Liz Alvarez @lizalvarezgm
Dificultad Alta / Intensidad Alta
La voluntad es la capacidad de decidir con libertad un deseo o una intención, por medio de posturas de fuerza, resistencia y abdomen activaremos nuestro plexo solar y nuestro fuego interno para poder conectar con nuestra voluntad.
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By Liz Alvarez @lizalvarezgm
Dificultad Alta / Intensidad AltaEnfrentamos nuestros miedos más profundos con inversiones y trabajaremos la fuerza en brazos y piernas para volvernos más fuertes.
