By Cony Mier @cony_mier_lesser
Intensidad media / Dificultad alta
Hablemos de balance, una práctica de arriba hacia abajo, una mezcla entre Rocket y Vinyasa, las cuales se combinan perfectamente para volar y vivir tus inversiones desde un enfoque fluido.
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By Alenka Zárate @alenkazarate
Intensidad media / Dificultad mediaBuenos días, buenas tardes, buenas noches. No importa en qué momento del día practiques, el objetivo principal es reanimar tu cuerpo y mente, para arrancar tus actividades o para después de concluir con ellas. Desintoxícate de tu...
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Intensidad Alta/Dificultad mediaUna clase enfocada en fortalecer el core y los brazos como estructuras base para posturas invertidas. Mucho flow y movimientos de brazos, poco tradicionales, que nos conectan con la práctica de una forma diferente. Atrévete...
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JOURNEY #DETOXRETOXREPEAT- Into Yourself
By Alex Shuz @soyalexshuz
Intensidad media / Dificultad bajaTiempo de reconfigurarse y descubrir la mejor versión de ti. Si hay algo que necesitas cambiar, ahora es el momento. Una práctica de reconexión, donde el único espacio que necesitas es el propio.
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