Dharma Yoga
Dharma Yoga es una estilo divertido y a la vez desafiante basado en más de cincuenta años de la practica de Sri Dharma Mittra. Consiste en un sistema del clásico Hatha-Raja Yoga, ya que en una práctica se intenta incluir las ocho ramas del yoga clásico de Patanjali. Una práctica devocional que hace hincapié en la buena salud, una mente clara y un corazón abierto.
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DHARMA - Dharma para todos
By Charly Plant
(Dificultad media/Intensidad media)
Yoga clásico para crear flexibilidad articular y fuerza muscular desde posturas clásicas del yoga tradicional. -
DHARMA - Dharma Dinámico
By Daniella Castro
(Dificultad baja /Intensidad media)
Una clase dinámica enfocada en apertura de cadera y pecho. Inspirada en la secuencia de Dharma mittra. -
DHARMA YOGA - Energy Bliss
By Alenka Zárate @alenkazarate
Dificultad Media/Intensidad MediaUna práctica de Dharma Yoga, que se basa en las enseñanzas de Sri Dharma Mittra y su esencia viene del Hatha Raja Yoga, es por eso que encontrarás un flow diferente, con posturas para todos los niveles, trabajando apertura en pecho...
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DHARMA YOGA - The Sound of Movement
By Mariana Barbosa @marianabarq
Dificultad media/Intensidad mediaUna práctica fluida, encaminada a encontrar un ritmo armónico en completa conexión con tu respiración.
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DHARMA YOGA - Escúchate y fluye
By Mariana Barbosa @marianabarq
(Dificultad alta/Intensidad media)
Una secuencia de Dharma muy fluida, con enfoque a la movilidad de columna, apertura de pecho y de cadera. Busca tu respiración con cada movimiento y sumérgete en la práctica tanto como lo desees. -
DHARMA YOGA - Evening flow
By Cony Mier @cony_mier_lesser
(Dificultad alta/Intensidad media)
Serie de Dharma, con enfoque hacia los arcos y las inversiones. En esencia, Dharma Yoga es un sistema de Hatha-Raja Yoga. El dominio del cuerpo y de la mente. Es una práctica devota que hace hincapié en la buena salud, en la concie...
