David Padron
Originario de México, instructor de yoga, acondicionamiento gimnástico y movimiento corporal. Bailarín no profesional, amante de la danza, especialmente lo relacionado al floor work y el contemporáneo. Desde que tiene memoria le ha apasionado el cuerpo humano y toda su magnificencia. Inició su práctica corporal a través de Capoeira, más adelante complementó su entrenamiento con halterofilia, fundamentos gimnásticos y CrossFit, donde nacería su pasión por los equilibrios sobre manos, el movimiento corporal y la anatomía humana. Continuó sus estudios de Yoga con el método de Vinyasa Flow y posteriormente en Ashtanga Vinyasa Yoga.
"Creo que el ser consciente del cuerpo que habitamos, nos brinda una perspectiva mas clara de quienes somos y que es lo que hacemos aquí, en esta vida."
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JOURNEY- Into Ashtanga- DAY 2, Ashtanga
By David Padron @davpadlic
Práctica guiada de la 1ra serie de Ashtanga Vinyasa Yoga, según la metodología tradicional de Sri K Pattabhi Jois, en donde se proporcionarán información detallada por cada una de las postura del yoga chikitsa. -
SWEAT POWER - Core power
By David Padron @davpadlic
(Dificultad media/Intensidad alta)
Practica enfocada en fortalecimiento de la zona abdominal, solo necesitas una cinta para utilizarla durante la práctica. -
ASHTANGA YOGA - Bandhas y Alineación
By David Padron @davpadlic
(Dificultad baja/Intensidad media)
Primera serie de Ashtanga, enfoque en conciencia sobre la alineación de las posturas y la activación de los candados energéticos. -
HATHA FLOW - Tan profundo como puedas
By David Padron @davpadlic
(Dificultad baja/Intensidad media)
Práctica de Hatha para profundizar en las posturas conforme la intensidad de la respiración. Hatha es un término paraguas para todas las formas físicas del yoga. Este estilo de yoga es una gran introducción a los fundamentos, con un en...
