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ASHTANGA YOGA - Bandhas y Alineación

Ashtanga Yoga • 1h 29m

By David Padron @davpadlic
(Dificultad baja/Intensidad media)
Primera serie de Ashtanga, enfoque en conciencia sobre la alineación de las posturas y la activación de los candados energéticos.

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    By Daniela Alcazar @danieladabbadie
    (Dificultad media/Intensidad media)
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