JOURNEY by Cony- Activa tus chakras
Cada uno de nuestros chakras (centros de energía del cuerpo) coincide con cada uno de nuestros sistemas (reproductivo, respiratorio, digestivo, circulatorio...) así como se relaciona a un aspecto específico: espiritual, psico-emocional y físico de nuestro ser. El bloqueo o mal funcionamiento de estos círculos de energía pueden resultar en desórdenes en estos tres cuerpos energéticos. Cuando tus Chakras están alineados, mejoras tu bienestar y tu salud.
Es por eso que en esta serie trabajaremos cada Chakra por separado para estimular y equilibrar cada uno de ellos.
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JOURNEY- Activa tus chakras - BONUS 1, Ejercicios tibetanos
By Cony Mier @cony_mier_lesser
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JOURNEY- Activa tus chakras - BONUS 2, Fluye al estilo tibetano
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JOURNEY- Activa tus chakras- DAY 1, Chakra raíz (Muladhara)
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JOURNEY- Activa tus chakras- DAY 2, Chakra de la creación (Svadhisthana)
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JOURNEY- Activa tus chakras- DAY 3, Chakra de la voluntad (Manipura)
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JOURNEY- Activa tus chakras- DAY 4, Chakra del corazón (Anahata)
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JOURNEY- Activa tus chakras- DAY 5, Chakra de la expresión (Visshuddha)
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JOURNEY- Activa tus chakras- DAY 6, Chakra de la intuición (Ajna)
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JOURNEY- Activa tus chakras- DAY 7, Chakra de la coronilla (Sahasrara)
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